On se connait désormais toi et moi depuis un moment et je n’ai pas pour habitude de pratiquer la langue de bois. Je pense avoir laissé ici même des petits morceaux de moi dans chaque article montrant qui je suis dans la vraie vie et crois moi ici ou ailleurs je suis la même. Aujourd’hui je vais te parler d’une chose qui me travaille depuis quelques temps et que j’aimerais laisser de côté une bonne fois pour toute.
Je suis une fumeuse. Je ne me décrirais pas comme une grosse fumeuse qui, à peine les yeux ouverts, s’allume une cigarette à jeun, mais je suis une fumeuse tout de même. Je fume depuis un certain nombre d’années déjà et ces derniers temps je pense très souvent à m’arrêter. Ce matin même je suis allé m’acheter des cigarettes et j’ai pensé à ça. Alors pourquoi les ai-je acheté quand même ?! Par habitude, par angoisse de partir travailler sans cigarettes, par manque anticipé lors de ma pause café… pour toutes ces raisons qui n’en sont pas vraiment.
Les gens autour de moi ne sont pas tous des fumeurs, je suis parfois « secouée » par les non fumeurs qui, de l’extérieur, ne peuvent pas vraiment comprendre ce qu’il se passe dans la tête d’un fumeur. On ne va pas faire un cours ici mais le fumeur est sous dépendance nicotinique, alors oui la volonté personnelle est nécessaire pour arrêter de fumer mais pas que.
Ce qui m’énerve parfois c’est que je suis tout à fait capable de ne pas fumer pendant des heures sans pour autant être en stress et puis à d’autres moments je vais enchainer les clopes les unes derrière les autres juste parce que je bois un verre, que je suis avec d’autres fumeurs et comme un mouton leur geste de fumeur déclenche en moi l’envie de fumer. Clairement les cigarettes que je fume dans une journée ne sont pas toutes appréciées, je l’avoue, beaucoup d’entre elles sont juste par habitude, ennui ou que sais-je.
Au delà de l’argent que je dépense aujourd’hui je pense à ma santé, j’aime prendre soin de moi, j’essaie autant que faire se peut d’avoir un mode de vie équilibré, mais contradiction ultime je fume. Toutes les crèmes du monde ne pourront rien faire pour rendre ma peau plus belle et éclatante si de l’intérieur je l’encrasse. Et encore je dirais que ce n’est même pas pour ça que je m’inquiète. Non, je m’inquiète pour mes poumons, la santé de mes organes, mon avenir et si un jour je deviens maman que se passera-t-il ?
Oui, mais je fume, cette prise de conscience n’a pas encore eu assez d’impact pour que je stoppe net, avec ou sans aide, j’essaie de diminuer mais je l’avoue la plupart du temps en vain. Attention je ne fume pas non plus un paquet par jour hein. Parfois j’envie ma maman qui fume de manière sporadique, au maximum trois par jour mais très souvent même pas une.
Des copines ont arrêté, je pense à Natacha notamment avec qui j’en discutais dernièrement, je sais que c’est dur, je sais qu’on a peur des kilos que l’on va prendre, que la dépendance est forte. Mais je sais aussi que l’on se sent tellement mieux après, que lorsque les effets négatifs du sevrage sont passés on sent une vraie différence.
Malgré tout je sais qu’aujourd’hui encore je vais fumer, mais j’ai des techniques (à deux balles je te l’accorde) pour ne pas fumer la cigarette entière. C’est pitoyable et complètement débile mais c’est comme ça.
Alors est-ce que tout ça n’est qu’une question de volonté ? Aujourd’hui j’ai envie de te dire oui mais pas que et peut être que demain je te dirais un grand OUI franc et massif !
Miss tête en l’air
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